Вот и родился на свет Ваш долгожданный малыш. Но многие женщины, после родов, задаются вопросом «как вернуть былую форму тела?». Ни для кого не является секретом, что во время беременности все женщины набирают в весе. Больше всего страдают бедра. Также остается живот, который совсем не похож на