На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Женский журнал FCW

11 подписчиков

Несколько секретов здорового сна

Хороший сон – один из компонентов здорового образа жизни. Он важен так же, как и воздух, ведь третью часть своей жизни человек посвящает сну. Здоровый сон – обязательное условие полноценного функционирования человеческого организма. В процессе сна восстанавливается деятельность клеток головного мозга, организм отдыхает.

После пробуждения человек чувствует себя свежим и бодрым, ощущает прилив жизненных сил и энергии.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх