Занятость современных деловых людей на протяжении дня достаточно высока. На работе это переговоры, совещания, беседы по телефону, встречи, работа за компьютером, отправка и получение факсов. Дома ждет ужин, непродолжительное общение с семьей, ноутбук, просмотр телепередач. Вот неполный перечень дел, выполняемых ежедневно в сидячем положении.