Принято считать, что занятия в спортивном (тренажерном) зале приносят человеку лишь огромную пользу. Так оно и есть, но с одной оговоркой. При несоблюдении простых правил гигиены, спортивный зал становится тем местом, где очень легко подцепить какую-нибудь болезнь. Бактерии и микробы обычно распространяются там, где тепло, сыро.
В спортзале это душевые кабины, раздевалки, даже на тренажерах они присутствуют в большом количестве. В статье мы расскажем о самых распространенных заболеваниях, которыми легко заразиться во время спортивных тренировок, и о методах профилактики.