Одной из популярных диет является диета на твороге, яблоках и овсяной каше. Данная диета подойдет тем людям, которые хотят быстро сбросить вес, питаясь правильно и не изнуряя организм. В предлагаемых диетой продуктах содержатся витамины и микроэлементы, необходимые человеку для нормальной жизнедеятельности.