Во многих семьях понятие об отдыхе включает в себя проведение своего свободного времени дома за просмотром телевизора, сидением у компьютера и другими малоподвижными делами. Часто в таких ситуациях люди не только продолжают вести сидячий образ жизни и вне работы, но и очень мало времени посвящают друг другу.