На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Женский журнал FCW

11 подписчиков

Как перейти на правильное питание без стресса для организма?

В погоне за красивой фигурой люди часто изводят себя изнуряющими диетами, принимают БАДы, изматываются на тренировках, но не всегда достигают желаемого результата. Встав на весы, они видят, что цифры далеки от идеала. У большинства от этого появляется плохое настроение, «опускаются руки» и происходит заедание стресса, что увеличивает вес.

Это похоже на замкнутый круг. Ситуацию с лишними килограммами может изменить правильное питание. Оно станет основой здоровой пищи и образа жизни, взбодрит организм и уменьшит сантиметры в талии.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх