Выпадение волос является проблемой, имеющей в основном внутренние причины и мало связано с внешней средой. Поэтому помимо защиты волос от негативного внешнего воздействия необходимо задуматься о своем психологическом состоянии и питании. Ниже приведен список продуктов, которые стоит добавить в рацион для решения проблемы поредения волос.