
Рисовая диета, в отличии от многих диет помогает организму избавиться от шлаков, токсинов и лишней соли. В ней содержится витамин B, который, в свою очередь, играет немаловажную роль в процессе метаболизма (скорость обмена веществ в организме). Эту крупу используют в качестве основного ингредиента в рационе в странах Азии, что помогает держать тело в тонусе.