Тыква никогда не были деликатесом. Это весьма распространённый по миру овощ, в котором на самом деле скрыта огромная польза, особенно - в семечках. В их составе огромное количество компонентов, микро и макро элементов, так же они весьма богаты многими группами витаминов. Кроме того, в семечках содержится 24,6г.
белков, 45,9г. жиров, а так же 13,5г. углеводов. Это идеальный баланс для укрепления иммунитета и даже для лечения некоторых заболеваний.